Y tú… ¿Para qué vives?

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Estaba yo viendo la película Ballerina con mi hija e hijo ayer sábado por la noche cuando casi al final de la cinta el maestro de danza clásica pregunta a las dos niñas que competían por un puesto en la función principal en la Opera de París ¿por qué bailáis? Respondió inicialmente Felici con un lacónico “yo bailo porque me obliga mi madre”, la prota Camil, en cambio, argumenta: “porque siempre fue parte de mi vida, me ayuda a vivir, a ser yo misma”. Recordé aquella niña de la famosa charla TED de Ken Robinson, recordé a Carolina bailando bajo la Giralda con el grupo Baila Sevilla y por supuesto la respuesta de Billy Elliot a la pregunta de la presidenta del tribunal de danza ¿qué sientes cuando bailas?:

 

Todo se puso en relación con la charla que mis compañeros de Máster de coaching José María Torres y Enrique Llimona ofrecieron en Écija el viernes. José María nos habló de hacer deporte desde la excelencia y Enrique sobre su reto “Mas fuerte que el miedo“, durante 42 horas hizo 11 km. nadando, 500 km. en bici y 100 corriendo. Explicó lo que le movió a conseguirlo.

El martes tuve una sesión con un cliente que se propuso reducir el estrés que le suponen situaciones hostiles, en las que se exige mucho y tiene la necesidad de llevarlo todo controlado, que todo salga perfecto.

Parece que esta semana que está a punto de terminar ha sido para mí la semana de la excelencia. Mi intención es que siga siéndolo muchas más.

Cuando hacemos algo es importante entender si lo estamos haciendo desde la exigencia o excelencia. Recojo aquí un cuadro explicativo que puede aclarar qué es cada una de ellas:

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¿Para qué bailas? para contentar a tu madre o para ser tú misma.

¿Para qué cocinas? para comer o para tener sensaciones inexplicables.

¿Para qué haces deporte? para ganar o para disfrutar.

¿Para qué duermes? para descansar o para soñar.

¿Para qué trabajas? para ganar dinero o para realizarte.

¿Para qué vives? Eso, eso ¿para qué vives? (Ahí tienes los comentarios o redes sociales para contestar a esa pregunta.

Te invito a vivir esta próxima semana desde la excelencia y no desde la exigencia.

 

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1 Comment

  1. Hola, soy miguel angel, marido de maria jose, de alcala del rio, actualmente me encuentro de baja medica, por ansiedad laboral, he leido tu publicacion de la exigencia y la excelencia, me gustaria recibir tus comentarios por email, si es posible de cosas que me puedan ayudar a ver las cosas de mejor manera para mi salud. Gracias.

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